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無論是學球還是練球,為什么一號木總要放到最后

來源:唐高網 2023/7/21 14:00:33

摘要:球齡很長的球友都知道,學球時,一號木要最后學;練球時,一號木要最后練。只有這樣,才是打高爾夫的正確方式。但是,一些初學者卻并沒有這么做。在學習揮桿的時候,雖然教練禁止打一號木,但是他們還是忍不住偷偷的揮上幾桿。甚至在練球的過程中,很多人習慣先練習會一號木然后再練鐵桿,還美名其曰“有利于熱身”。殊不知...


  球齡很長的球友都知道,學球時,一號木要最后學;練球時,一號木要最后練。只有這樣,才是打高爾夫的正確方式。

  但是,一些初學者卻并沒有這么做。

  在學習揮桿的時候,雖然教練禁止打一號木,但是他們還是忍不住偷偷的揮上幾桿。

  甚至在練球的過程中,很多人習慣先練習會一號木然后再練鐵桿,還美名其曰“有利于熱身”。

  殊不知,這些舉動都會破壞自身的揮桿動作,并且容易衍生出一些很不好的揮桿習慣。

  可能很多人會不理解,為什么一定要把一號木放到最后?先練習它會有什么弊端呢?

  我們先來說先練習一號木的弊端。

  不知道大家有沒有這樣的經歷,在剛開始學球時如果忍不住打上幾桿一號木,然后再練習鐵桿的時候會有一種不知道怎么揮桿的感覺,并且需要好一會才能適應回來。

  這是因為在自身動作還不夠熟練的情況下就練習一號木,很容易破壞整體的揮桿節奏,導致出現錯誤動作,所以很多教練不提倡過早的接觸一號木。

  至于為什么要把一號木放到最后練,最主要的原因是因為我們的揮桿需要一個逐漸適應的過程,包括適應球桿長度以及身體動作。 

  因為一號木是長度最長的一支球桿,也是對揮桿動作要求最高的。如果一開始就練習一號木,相信很難使動作做到位。

  我們必須要做好一定的鋪墊,先去掌握鐵桿的精髓,然后才可以讓身體動作適應一號木的揮桿,只有這樣才有可能練好它。

  就像很多職業球員在練球時一樣,他們會先從挖起桿開始,依次向上,最后才到一號木。就是因為他們深知這個道理,先簡后難,練習要從最容易的開始。

  相信看完這些,大家都可以改掉先練習一號木的壞習慣。把一號木放到最后,這會讓我們少走不少彎路。

此文章來源于網絡, 版權歸原作者所有。

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